Josée Thyes

● Sortir de votre “auto-pilote mental”

● Appréhender les défis de la vie tant professionnels que personnels avec une attitude positive plutôt que négative

● Vous re-connecter à vous-même par la connexion à la nature

● Accéder à votre plein potentiel

● Révéler la meilleure version de vous-même

Le bien-être et la connaissance de soi permettent de favoriser le développement des directeurs et de leurs adjoints des établissements ou de services du secteur social et de prévenir l'absentéisme, par exemple dû à un burn-out. Donner l'exemple d'une bonne estime de soi me semble être un élément important, tant pour les collègues que pour les enfants et les jeunes dont ils s'occupent. Je propose une méthode de travail personnalisée et adaptée à chaque coaché-e. Et je mets à disposition du/de la coaché-e un processus de coaching lui permettant d’imaginer le résultat qu’il veut observer dans son entourage et chez lui-même à la fin de l’accompagnement. Il en fait découler ses objectifs et sa stratégie pour renforcer sa motivation et améliorer son bien-être.

J’encourage l’introspection lui permettant de prendre conscience de ses besoins, de ses ressources et de découvrir ce qui est vraiment important pour lui. La personne à coacher est encouragée à sortir de son “auto-pilote mental” et peut travailler sur la pleine conscience. J'encourage régulièrement les changements de perspective et j'accompagne le coaché dans la construction de sa capacité d'adaptation aux réalités de son domaine d'activité et de la vie qui se présente à lui.

Si la présence de mon chien Cooper est souhaitée, celui-ci peut contribuer à établir plus rapidement la confiance entre la personne coachée et moi et permettre, entre autres, un accès plus direct aux émotions.

L'Intelligence PositiveⓇ - Mental Fitness sera présente en filigrane lors des séances et permet de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau. La personne coachée pourra appliquer ce qu'elle a appris dans sa vie professionnelle et créer de nouveaux schémas de pensée suivant ses prises de conscience. Cette application lui permettra d'améliorer son bien-être, les relations avec ses collègues de travail et d'être encore plus performante.